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서브비주얼

군민의 건강을 지켜주는 가평군 보건소 군민모두 건강한 삶을 누리고 희망과 행복이 늘 함께하시길 기원합니다.

운동사업은 운동이 현대인에게 필수라는 인식 제고에 맞추어 지역주민에게 과학적이고 체계적인 운동처방 및 올바른 운동방법을 보급하여 건강생활 실천율을 확산시키고 이에 따른 만성질환의 위험요소와 의료비 감소를 통한 주민 건강증진에 기여하여 건강생활을 유지하도록 하는 사업입니다.

고혈압 운동교실

  • 사업대상 : 고혈압환자
  • 사업내용 : 유산소 운동 및 근력증진 운동실시를 통한 혈압 관리

당뇨 운동교실

  • 사업대상 : 당뇨환자
  • 사업내용 : 근력증진 운동 및 평형성 증진 운동 실시를 통한 신체적 자립 향상 및 요통체조 , 스트레칭 실시를 통한 유연성 증진

성인비만 운동교실

  • 사업대상 : BMI 25 이상 성인
  • 사업내용 : 유산소 운동 및 근력증진 운동실시를 통한 체지방 감소 및 만성질환으로 이환되는 기간 연장

어린이 건강체험교실

  • 사업대상 : 미취학 아동
  • 사업내용 : 미취학 아동을 위한 운동 관련 교육 , 쉽고 재미있는 운동 교육을 통해 운동에 대한 흥미유발

S라인 웰빙운동

  • 사업대상 : 4개읍면 지역주민
  • 사업내용 : 야간시간을 활용하여 스트레칭, 근력운동, 유산소운동을 실시하여 운동실천율 향상과 비만의 예방 및 관리

문의·상담 전화

  • 보건소 건강증진팀 : 031-580-2842
  • 보건소 운동처방사 : 031-580-2843